کازئین گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن (Gold Standard Casein)

خرید پروتئین کازئین گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن – ریکاوری عمیق شبانه

مکمل کازئین چیست؟ پروتئین کازئین گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن یک مکمل تخصصی برای افرادی‌ ست که به دنبال عضله‌ سازی مداوم، ریکاوری بهتر و تأمین پروتئین با هضم آهسته هستند. پروتئین وی کازئین با داشتن 33 گرم پروتئین کند جذب در هر وعده، گزینه‌ ای ایده‌ آل برای مصرف شبانه یا بین وعده‌ هاست تا بدن در تمام ساعات شبانه‌ روز از آمینو اسید ها بهره‌ مند باشد. اگر بدنساز حرفه‌ ای هستید یا سبک زندگی فعالی دارید، کازئین on، بهترین کازئین همراه شما در مسیر حفظ و رشد عضلات خواهد بود.

کاربرد کازئین و ویژگی‌ های کازئین اپتیموم نوتریشن

• 33 گرم پروتئین کند جذب در هر وعده برای حمایت بلند مدت از عضلات
• 9 گرم آمینواسید ضروری (EAAs) جهت تقویت ریکاوری عضلات پس از تمرین
• فقط 1 گرم شکر – مناسب برای رژیم‌ های کم‌کالری
• هضم کازئین آهسته و مداوم – کمک به تغذیه عضلات در طول شب
• مناسب مصرف بین وعده‌ ها یا پیش از خواب
• منبع طبیعی منیزیم و زینک – حمایت از عملکرد عضلات و سیستم عصبی
• تست‌شده توسط ورزشکاران حرفه‌ای – دارای تاییدیه Informed Choice
• طعم بندی بی نظیر و با قابلیت حل سریع در مایع
• فاقد گلوتن و مناسب گیاه‌خواران

ارزش غذایی کازئین (Gold Standard Casein)

ماده مغذی	مقدار در هر سروینگ (33g)
انرژی (کالری)	120 کالری
پروتئین	33 گرم
چربی کل	1 گرم
چربی اشباع	0.5 گرم
کلسترول	20 میلی‌گرم
کربوهیدرات کل	3 گرم
شکر	1 گرم
سدیم	240 میلی‌گرم
کلسیم	500 میلی‌گرم (حدود 50٪ نیاز روزانه)

مقایسه با سایر پروتئین‌ ها

برخلاف پروتئین وی که جذب سریع دارد، کازئین گلد استاندارد به‌ صورت تدریجی جذب می‌ شود و تغذیه پایدار عضلات را برای چند ساعت فراهم می‌کند. این ویژگی آن را به بهترین انتخاب برای مصرف شبانه یا دوران روزه غذایی تبدیل کرده است. در مقایسه با بسیاری از برند های مشابه، فرمولاسیون پروتئین کازئین فاقد شکر اضافی بوده و مقدار آمینو اسید های ضروری آن بالا تر است.

نحوه مصرف و نکات مهم

زمان مصرف پیشنهادی	مقدار مصرف	نکات مهم
کازئین قبل از خواب	1 پیمانه (حدود 33 گرم)	با 300ml آب سرد یا شیر کم‌چرب مخلوط شود
بین وعده‌های غذایی	1 پیمانه	بهترین عملکرد در شرایط خالی بودن معده

• در روزهای تمرین، مصرف شبانه برای ریکاوری بهتر توصیه می‌شود.
• مصرف منظم مکمل‌های کازئین به افزایش حجم عضلانی کمک می‌کند.

سوالات متداول درباره پروتئین کازئین گلد استاندارد

پروتئین کازئین برای لاغری مناسب است؟

خیر، اما با کمک به حفظ عضله در رژیم‌ های کم‌ کالری، می‌تواند کاهش وزن را حمایت کند.

تفاوت کازئین با وی چیست؟

کازئین جذب آهسته‌ تری دارد، در حالی‌که وی سریع جذب می‌شود. کازئین برای مصرف شب، وی برای پس از تمرین بهتر است.

کازئین در چه مواد غذایی است؟

کازئین نوعی پروتئین است که در لبنیات مانند شیر، پنیر، ماست، کشک و دوغ به مقدار زیاد وجود دارد. این پروتئین دیر‌ هضم بوده و منبع خوب پروتئین پایدار برای بدن است.

فواید کازئین برای بدنسازی چیست؟

فواید کازئین در بدنسازی باعث رشد عضلات، جلوگیری از تحلیل عضلانی در خواب و تأمین پروتئین پایدار می‌شود. برای ریکاوری شبانه بسیار مفید است.

آیا این مکمل برای افراد غیرورزشکار هم مفید است؟

بله، به‌ ویژه برای افرادی که به دنبال دریافت پایدار پروتئین هستند.

آیا پروتئین کازئین ضرر دارد؟

مضرات کازئین در افراد سالم بی‌ خطر است، اما ممکن است در برخی باعث آلرژی یا نفخ شود.

نتیجه‌ گیری

پروتئین کازئین گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن انتخابی ایده‌ آل برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی‌ ست که به‌ دنبال عضله‌ سازی مستمر و ریکاوری در خواب شب هستند. برای تجربه حداکثر نتیجه، همین حالا برای اطلاع از قیمت کازئین و خرید پروتئین کازئین از فروشگاه معتبر مکمل خونه افدام کنید.