قرص کلسیم منیزیم سوانسون (Swanson Calcium Magnesium)

قرص کلسیم منیزیم سوانسون: مکملی برای استخوان‌ هایی قوی و سالم

قرص کلسیم منیزیم سوانسون یک مکمل بسیار عالی که از دو مواد معدنی اصلی که بدن ما احتیاج دارد ساخته شده است. کلسیم که بخش عمده ای از از ساختار استخوان ها و دندان ها را تشکیل می دهد و با مصرف کافی آن از بیماری هایی مانند پوکی استخوان جلوگیری می کند و منیزیم به آرامش عضلات کمک می کند و مانع گرفتگی عضلات می شود و همچنین منیزیم نقش مهمی در جذب کافی کلسیم دارد.

ویژگی های قرص کلسیم منیزیم سوانسون

• بهبود خلق و خو
• تعادل الکترولیت ها
• بهبود متابولیسم انرژی
• کمک به عملکرد عضلات
• حمایت از سیستم ایمنی بدن
• حمایت از سلامت استخوان ها
• تقویت سیستم قلبی و عروقی

خواص و مزایای کلسیم و منیزیم سوانسون

• تقویت سلامت استخوان‌ ها و دندان‌ ها کلسیم عنصر اصلی تشکیل‌ دهنده استخوان‌ ها و دندان‌ ها است و منیزیم با تنظیم سطح کلسیم در بدن، نقش مکملی در سلامت استخوان‌ ها دارد.
• پیشگیری از گرفتگی عضلات منیزیم موجود در این محصول به شل شدن عضلات کمک می‌ کند و از گرفتگی عضلات جلوگیری می‌کند.
• تنظیم عملکرد قلب و عروق کلسیم و منیزیم هر دو نقش مهمی در تنظیم ضربان قلب و کاهش فشار خون دارند.
• حمایت از سیستم عصبی منیزیم به بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک می‌کند و برای کاهش استرس و اضطراب مفید است.
• پشتیبانی از دوران بارداری این مکمل می‌ تواند به بهبود سلامت استخوان مادر و رشد جنین در دوران بارداری کمک کند.

ترکیبات موجود در قرص کلسیم منیزیم سوانسون

ماده مغذی	مقدار در هر سروینگ (2 سافت ژل)	درصد نیاز روزانه (DV)
کالری	20	–
چربی کل	1.5 گرم	2%
کلسیم (کربنات کلسیم)	600 میلی‌گرم	46%
منیزیم (از اکسید منیزیم)	300 میلی‌گرم	71%

بهترین زمان مصرف قرص کلسیم منیزیم

• قبل از خواب: مصرف مکمل‌ های حاوی منیزیم در شب می‌ تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند.
• بعد از غذا: برای افزایش جذب، مصرف قرص همراه با غذاهایی که حاوی ویتامین D هستند توصیه می‌شود.

عوارض احتمالی قرص کلسیم منیزیم

• در صورت مصرف بیش از حد، ممکن است عوارضی مانند اسهال یا نفخ رخ دهد.
• اگر بیماری خاصی دارید یا دارو مصرف می‌کنید، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.

سوالات متداول

قرص کلسیم منیزیم برای چیست؟

قرص کلسیم منیزیم سوانسون برای تقویت استخوان‌ ها، پیشگیری از پوکی استخوان، تنظیم عملکرد عضلات و بهبود سلامت قلب و عروق مصرف می‌شود.

آیا قرص کلسیم منیزیم چاق‌کننده است؟

این مکمل باعث افزایش وزن نمی‌شود و تأثیری مستقیم بر چاقی ندارد.

مصرف قرص در بارداری مجاز است؟

بله، مصرف این مکمل تحت نظر پزشک برای دوران بارداری مفید است.

چرا قرص کلسیم منیزیم سوانسون؟

• کیفیت برتر: تولید شده از مواد با کیفیت بالا و بدون مواد افزودنی مضر.
• نسبت ایده‌آل: نسبت 2:1 کلسیم به منیزیم برای جذب بهینه.
• طراحی علمی: پشتیبانی از نیاز های روزانه بدن با دوز مناسب.