قرص چای سبز ناوفودز: مکملی قوی برای لاغری و سلامت عمومی
قرص چای سبز ناوفودز یکی از محصولات پرطرفدار در دسته مکمل های گیاهی است که به دلیل داشتن ترکیبات فعال، مانند پلی فنول ها و آنتی اکسیدان ها، به طور گسترده برای لاغری، کاهش چربی های شکم و پهلو و بهبود سلامت عمومی بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. این قرص با ترکیب قوی خود، تمام خواص چای سبز طبیعی را در خود جای داده و در یک فرمول فشرده به شکل مکمل عرضه می‌شود.
خواص چای سبز ناوفودز
قرص چایی سبز ناوفودز برای لاغری
مکمل Green Tea Extract 400 mg برند NOW Foods با محتوای بالای کاتچین ها (حدود ۴۰٪) و وجود کافئین طبیعی (تا ۳۲ میلی‌گرم)، سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به چربی‌سوزی کمک می‌کند. مطالعه ای در دانشگاه ژنو سوئیس (Dulloo et al., 1999) نشان داد مصرف عصاره چای سبز می تواند افزایش ترموژنز و اکسیداسیون چربی را در بدن تقویت کند و در کنار رژیم غذایی سالم، منجر به کاهش وزن مؤثر شود.
چایی سبز ناوفودز برای تنبلی تخمدان
تحقیقات جدید حاکی از آن است که ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در چای سبز می توانند به تنظیم هورمون ها و بهبود عملکرد تخمدان در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) کمک کنند. در مطالعه ای که در Iranian Journal of Reproductive Medicine، سال ۲۰۱۵ انجام شد، مصرف عصاره چای سبز به مدت ۱۲ هفته باعث کاهش قابل توجه سطح تستوسترون و بهبود وضعیت قاعدگی در زنان مبتلا به PCOS شد.
چایی سبز ناوفودز برای پوست
ترکیبات پلی فنولی موجود در قرص چای سبز ناوفودز نقش مهمی در حفاظت از سلول های پوستی در برابر پیری زودرس، اشعه UV و التهاب دارد. در مطالعه‌ای از Journal of Dermatological Science، سال ۲۰۰۹ مشخص شد که چای سبز می‌تواند التهاب های پوستی، قرمزی و آسیب های ناشی از نور آفتاب را کاهش داده و به بازسازی سلول های پوست کمک کند.
چایی سبز ناوفودز برای فشار خون
مصرف منظم مکمل چای سبز می تواند به تنظیم فشار خون و بهبود سلامت قلب کمک کند. بر اساس متاآنالیزی در British Journal of Nutrition (2014)، مصرف عصاره چای سبز در دوز های کنترل شده منجر به کاهش معنادار فشار خون سیستولیک و دیاستولیک در بزرگسالان شده است. این اثر به حضور فلاونوئید ها و خاصیت گشاد کنندگی عروق نسبت داده می‌شود.
چایی سبز ناوفودز برای پریودی
مطالعات نشان داده اند که چای سبز می‌تواند در کاهش درد های قاعدگی، تنظیم چرخه قاعدگی و بهبود علائم PMS نقش داشته باشد. طبق تحقیقی در Journal of Obstetrics and Gynaecology Research، سال ۲۰۱۶، زنانی که به‌طور منظم چای سبز مصرف کرده بودند، درد کمتری در دوران پریود تجربه کردند و نظم قاعدگی‌شان بهتر شد. ترکیب EGCG و ویتامین C در این مکمل می‌تواند در تسکین التهاب‌های هورمونی موثر باشد.
نحوه مصرف قرص چای سبز برای لاغری:
- افزایش متابولیسم: کاتچین های موجود در چای سبز باعث افزایش مصرف انرژی بدن حتی در حالت استراحت می‌شوند.
- چربی‌سوزی سریع تر: قرص چای سبز ناوفودز با تسریع در چربی سوزی به ویژه در ناحیه های مشکل دار مانند شکم و پهلو کمک می‌کند.
- کاهش اشتها: مصرف این مکمل باعث کاهش اشتها و در نتیجه کاهش کالری دریافتی روزانه می‌شود.
تفاوت قرص چای سبز ناوفودز با چای سبز طبیعی
مصرف قرص لاغری چای سبز به دلیل غلظت بالاتر مواد مؤثره (مانند پلی‌فنول ها و آنتی اکسیدان ها) نسبت به چای سبز طبیعی، می‌تواند اثر بخشی بیشتری در کاهش وزن و بهبود سلامت داشته باشد.
قرص چای سبز NowFoods برای کاهش وزن موثر است؟
بله،
قرص چای سبز ناوفودز با ترکیبات قوی و غنی خود به طور علمی ثابت کرده است که می تواند به کاهش وزن کمک کند. مصرف منظم این قرص، علاوه بر افزایش متابولیسم، به کاهش چربی های بدن به‌ویژه در نواحی مشکل دار مانند شکم و پهلو کمک می‌کند.
نحوه عملکرد در کاهش وزن:
- افزایش انرژی و سوخت و ساز: چای سبز با افزایش سوخت و ساز بدن باعث می شود چربی های ذخیره شده سریع تر به انرژی تبدیل شوند.
- تسریع در چربی سوزی: این قرص به دلیل محتوای کافئین طبیعی، می تواند فرایند چربی سوزی را در طول فعالیت های ورزشی و حتی استراحت افزایش دهد.
- کاهش چربی های احشایی: چای سبز به کاهش چربی های عمقی (احشایی) کمک می کند که ارتباط نزدیکی با بیماری های قلبی و دیابت دارند.
بهترین زمان مصرف قرص چای سبز NowFoods برای لاغری
بهترین زمان مصرف
قرص چای سبز ناوفودز به منظور حداکثر استفاده از خواص لاغری، 30 دقیقه قبل از وعده های غذایی یا قبل از تمرینات ورزشی است. این زمان مصرف به بدن کمک می‌کند تا از سوخت چربی ها به جای ذخیره آن ها بهره ببرد.
عوارض قرص چای سبز
با وجود تمامی فواید، مصرف زیاد چای سبز ممکن است برای برخی افراد باعث عوارض جانبی شود. این عوارض شامل موارد زیر است:
- مشکلات معده: مصرف بیش از حد چای سبز یا قرص های حاوی آن ممکن است در برخی افراد منجر به مشکلات گوارشی شود.
- تداخل با داروها: اگر در حال مصرف دارو های خاصی مانند رقیق کننده های خون هستید، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
سوالات متداول
طبع چای سبز چیست؟
قرص green tea دارای طبع سرد است و برای افرادی که مزاج گرم دارند، مناسب است. در عین حال، بهتر است افرادی که مزاج سرد دارند، آن را همراه با موادی مانند زنجبیل یا عسل مصرف کنند تا تعادل حفظ شود.
کیا با قرص چای سبز لاغر شدن؟
خیلی ها با مصرف قرص چای سبز همراه رژیم و ورزش لاغر شدن، ولی خودش به تنهایی معجزه نمی کند و نتیجه بستگی به سبک زندگی دارد.
جمع‌بندی
قرص چای سبز ناوفودز با ترکیبی قوی از آنتی اکسیدان ها و پلی فنول ها، یک
مکمل کاهش وزن عالی برای افرادی است که به دنبال کاهش وزن، افزایش متابولیسم و بهبود سلامت عمومی هستند. این قرص، با تامین مقادیر بالای کاتچین و آنتی اکسیدان ها، می تواند به عنوان یک
مکمل لاغری موثر مورد استفاده قرار گیرد. اگر به دنبال بهترین مارک قرص چای سبز و قیمت قرص چای سبز هستید، همین حالا از سایت
مکمل خونه اقدام کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.