ویتامین ب ۱۲ اسپری ناوفودز (NowFoods Vitamine B12)

ویتامین ب 12 اسپری ناوفودز: تقویت انرژی و سلامت عمومی

ویتامین ب 12، از خانواده B که به نام کوبالامین نیز شناخته می‌شود، یکی از ویتامین‌ های ضروری برای بدن است که در فرآیند های متابولیک، تولید انرژی و حفظ سلامت سیستم عصبی نقش حیاتی دارد. کمبود این ویتامین می‌ تواند منجر به خستگی، ضعف، مشکلات حافظه و اختلالات عصبی شود. استفاده از مکمل‌ های ویتامین ب 12، مانند ویتامین ب 12 اسپری ناوفودز، می‌ تواند به تأمین نیاز های روزانه بدن کمک کند.

فواید و ویژگی‌ های ویتامین ب 12 اسپری ناوفودز:

• افزایش انرژی و کاهش خستگی: ویتامین ب 12 در تولید انرژی سلولی نقش دارد و کمبود آن می‌ تواند منجر به خستگی و ضعف شود. مصرف مکمل‌ های ویتامین ب 12 می‌ تواند به افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی کمک کند.
• حفظ سلامت سیستم عصبی: ویتامین ب 12 برای عملکرد صحیح سیستم عصبی ضروری است و کمبود آن می‌ تواند منجر به اختلالات عصبی مانند بی‌ حسی و سوزن‌ سوزن شدن اندام‌ ها شود. مصرف مکمل‌ های ویتامین ب 12 می‌ تواند به حفظ سلامت سیستم عصبی کمک کند.
• بهبود عملکرد شناختی: ب 12 در تولید و نگهداری غلاف میلین که عصب‌ ها را پوشش می‌دهد، نقش دارد و کمبود آن می‌ تواند منجر به مشکلات حافظه و تمرکز شود. مصرف مکمل‌ های ویتامین ب 12 می‌ تواند به بهبود عملکرد شناختی کمک کند.
• حمایت از سلامت قلب: ویتامین ب 12 به کاهش سطح هموسیستئین در خون کمک می‌کند که سطوح بالای آن با افزایش خطر بیماری‌ های قلبی مرتبط است. مصرف مکمل‌ های ویتامین ب 12 می‌ تواند به کاهش خطر بیماری‌ های قلبی کمک کند.

جدول ترکیبات ویتامین B12

ترکیب	مقدار در هر سروینگ	% ارزش روزانه
ویتامین B-6 (از Pyridoxine HCl)	5 میلی‌گرم	294%
فولات (800 میکروگرم DFE)	800 میکروگرم (400 میکروگرم اسید فولیک)	200%
ویتامین B-12 (به صورت Cyanocobalamin)	1 میلی‌گرم (1,000 میکروگرم)	41,667%
تری‌متیل‌گلیسین (TMG) (به صورت بتائین)	100 میلی‌گرم	(ارزش روزانه مشخص نشده است)

• دوز پیشنهادی: روزانه 1 پاف اسپری زیر زبان، ترجیحاً صبح‌ها.
• بهترین زمان مصرف: صبح‌ها، به‌صورت ناشتا، برای جذب بهتر.

پاسخ به سوالات متداول

آیا مصرف ویتامین ب 12 اسپری ناوفودز عوارض جانبی دارد؟

در صورت مصرف در دوز توصیه‌ شده، عوارض جانبی نادری گزارش شده است.

چه مدت طول می‌کشد تا اثرات مثبت ویتامین ب 12 را مشاهده کنم؟

بسته به فرد، ممکن است اثرات مثبت در عرض چند روز تا چند هفته ظاهر شوند.

آیا می‌ توانم  ب 12 را با سایر مکمل‌ها مصرف کنم؟

بله، اما توصیه می‌ شود پیش از ترکیب با سایر مکمل‌ها، با پزشک مشورت کنید.

آیا مصرف ویتامین ب 12 اسپری ناوفودز باعث افزایش وزن می‌شود؟

خیر، این مکمل تأثیری بر افزایش وزن ندارد.

قرص ویتامین b12 برای چی خوبه؟

ویتامین B12 برای بهبود عملکرد سیستم عصبی، تولید انرژی، و حفظ سلامت عمومی بدن مفید است. این ویتامین نقش حیاتی در ساخت گلبول‌های قرمز خون، حفظ سلامت مغز و اعصاب، و تنظیم سطح انرژی بدن ایفا می‌کند.

نتیجه‌ گیری

ویتامین ب 12 اسپری ناوفودز با فرمولاسیون خاص خود، به افزایش انرژی، بهبود عملکرد سیستم عصبی و حمایت از سلامت قلب کمک می‌کند. برای تجربه این فواید و بهبود کیفیت زندگی خود، هم‌ اکنون این محصول را از سایت “مکمل خونه” تهیه کنید.